Personlig-vægt

Personlig-vægt

v. Else Windahl Jensen

CVRnr. 19229130

Personlig-vægt er ikke en slankekur i den forstand, at man skal spise bestemte ting for at tabe sig.

Naturligvis er det sådan, at man skal indtage færre kalorier, end man forbrænder. Uanset hvad man gør for at tabe sig, er det en regel, man ikke kommer udenom.

 

Men udgangspunktet er den mad, man i forvejen spiser og holder af, og man skal ikke tælle kalorier.

 

 

 

 

 

Det kan være meget svært at stå alene, når man vil tabe sig. Det er her, jeg kommer ind i billedet med gode råd, støtte og opbakning og evt. også en plan for måltiderne.

 

Det hele indledes med en samtale, hvor vi får fundet frem til, hvad der gør, at man vejer mere, end man ønsker at gøre.

Samtalen varer 45 min. Hvis man derefter har lyst til at fortsætte med min hjælp, aftaler vi et nyt møde.

Alle møderne foregår hos mig, og man er aldrig bundet til at fortsætte.

Hver gang man kommer hos mig, kan man også få målt sin fedt%.

 

Hvert møde koster 500 kr., og der vil altid være sat 45 min. af til samtale og vejledning.

 

 

 

 

Tlf.nr. 25 72 54 98

 

Mailadresse: else.windahl@ personlig-vaegt.dk

 

Else Windahl Jensen

Gammel Horsensvej 324, Gjesing,

8660 Skanderborg